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2012年1月17日 (火)

硬骨漢 ?!

 骨密度を測ってもらいました。

 結果は、同年代の平均にぴったりの数字 ・・・ 割合、牛乳・チーズなどは摂取しているつもりですから、もっと「硬骨漢」でもいいと思うのですけれど、まあ標準あればいいですよね。

 そういえば、しばらく前に測った肺活量、以前は肺が三つあるのに近い数字だったような気がしますが、人並みの数字になってきました。

 スーパーマンでなくていいので、こつこつと健康で歩んでまいりたいと思います。

 今日も、よい日となりますように。

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