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2021年1月10日 (日)

うがい

0002_20210107093101  柔道整復師が丁寧にマッサージしてくださるので、通っている接骨院で毎月いただく健康のための通信 ・・・今回のテーマは「うがい」です。

 うがい薬のことも書かれています。私はうがい薬は使っていませんけれど、種類と効用が分かりましたので、検討したいと思います。

 水だけでうがいするときにも役に立つ内容と思います。

 なにごとも意味や仕組みを知って、基本的なことをきちんと押さえたうえで続けることが、よい効果をあげることに繋がることと思います。

 蛇足ですけれど、「なぜ、そうするのか」と疑問を持つことは大切です。

 一例を思い出しました。 

 学校に勤めていたとき、学校図書館の本の充足率や図書館のどんなことに力を入れているかなどを報告する文書をカーボン紙を用いて複写したものも提出することになっていました。カーボン紙への写りをよくするために報告用紙はうすい特別な紙で出来ていました。

 文房具店にカーボン紙を注文するのも、複写のために位置を正しくカーボン紙をセットするのも手間がかかるので、ある方が「なぜ、カーボン紙で複写するのですか」と集計する担当の方に質問したところ、改善が為されました。 コピー機が発達する以前の習慣が誰も改めないのでそのまま引き継がれていた ・・・そのことだけが理由だったのです。

 本題に戻ります。「うがい」も、意味がよく分かって効果的にする ・・・ そうしたいと思いました。

 今日も、よい日となりますように・

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