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2021年1月11日 (月)

「自分のために大切なこと」 関根一夫牧師 恵みの深呼吸 1月6日 から

 時々引用・紹介させていただく関根一夫牧師のメールマガジンからです。ありがとうございます。

  ◇    ◇     ◇     ◇    ◇

【自分のために大切なこと】

ネットにあげられていた言葉にこういうのが
ありました。ご紹介します。
カフカという人の言葉とされています。

『自分のために大切なこと』

・自分を責めないこと。
・笑える余裕をもつこと。
・悩みすぎないこと。
・気持ちに正直であること。
・よく食べ、よく寝ること。
・誰かの味方であること。
・謙虚さと感謝を忘れないこと。
・「お疲れ様」と自分に言うこと。
+++
とても興味深いのは
「誰かの味方であること」というコメントです。
それは自分の飼っているペットでもよいのかも
しれないし、ある人でも良いのかもしれません。
いずれにしても「自分のことだけに頭と心を
向けすぎない」ということの重要さを伝えて
います。
大袈裟ではなく、本当に小さな心であっても
「誰かを思いつつ生きる」という意識をもてると
心が強くなります。
ただ、その結果、報いを求めすぎると心が
歪んでしまうことが起こるかもしれません。
自分がしたことについて忘れるくらいの意識で
人の味方、誰かの味方になれたらいいですね。
深呼吸をしながら、ふと心に浮かぶ人のために
「神様、あの人を今日もお守りください」とか
「私もあの人も今日、健康でありますように」とか
祈れるだけでも大きな心の栄養になると思います。

+++++++++++

◎主の平和と祝福がありますように!

関根一夫
pastor.kaz@gmail.com
https://www.macf.info/

 

 

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